塑膠跑道一般主跑道厚度為13mm，顏色為紅色，輔助區厚度9mm，顏色為綠色。它適用于建造大中小學校及體育場等鋪設。年限可達到6年以上，結構很像一塊正膠海綿乒乓球拍。跑道平坦堅實的地基如同乒乓球拍的底版，中間的塑膠層如同海綿，表面的摩擦層則相當于乒乓球拍上的膠粒。運動員奔跑在這種大面積的“海綿拍”上，腳步落地時能有效減少震蕩，向后蹬伸時能獲得地面形變勢能所回授的推力，因此大大增加了奔跑的效率。跑道表面的堅牢、平坦、均勻也有利于定型化技術動作的充分發揮，這便是除了短跑、跨欄、中長跑外，所有和助跑有關的項目如跳高、跳遠、標槍等成績全都因塑膠跑道的問世而“水漲船高”的原因。此外，塑膠跑道不論冬夏和晴雨都“本性不改”的全天候優勢，耐磨、耐油、耐輻射的可貴品質，令人悅目賞心、精神振奮的鮮艷色彩，運動員不慎摔倒后的安全程度，都是任何其他跑道所不能比擬的。今天塑膠跑道的生產和鋪設技術不斷改進，全塑型、混合型、顆粒型、卷材型百花齊放、爭榮并茂，已經從大型體育場館一直鋪設到了小學校的操場?！?/div>